Lebensumbrüche wie Renteneintritt oder Scheidung, Verlust des Arbeitsplatzes oder Erkrankung sind für die Betroffenen oft schwierig zu bewältigen. Zu beobachten sind Dinge wie:

- Verlust des Selbstwertgefühls

- Einsamkeit

- Ratlosigkeit

- Überforderung und

- Orientierungslosigkeit.

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In solchen Situationen hilft es, das Problem etwas näher zu beleuchten und zu verstehen, warum ein Ereignis für einen selbst so belastend ist. 

Im Systemischen Coaching gibt es Methoden, Hintergründe herauszuarbeiten und Strategien zu entwickeln, um damit besser umzugehen.